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Michael Heger

Meditation erleben

Meditation erleben

  • Stress-Abbau
  • Körper und Geist miteinander verbinden
  • Körperbewusstsein stärken
  • Körper und Geist entspannen lernen
  • Konzentrationsfähigkeit verbessern
  • Umgang mit Emotionen
  • Das Gedankenkarussell beruhigen
  • Innere Ruhe und Ausgeglichenheit finden
  • Sich selbst entdecken
  • Gesundheit verbessern und erhalten
  • Den Jahren mehr Leben geben

 

Meditation in Theorie und Praxis in Einzel- oder Gruppenkursen von Grund auf richtig kennenzulernen und Achtsamkeit mehr und mehr in den Alltag zu integrieren, kann ein kraftvoller Weg für dich sein, um die oben genannten Ziele zu verwirklichen.

 

Hast du Fragen? Dann nutze doch einfach das Kontaktformular, um einen ersten unverbindlichen Kontakt herzustellen!

 

 

Nächster Workshop

Sonntag, 16. September 2018 in Heidelberg

Eintägiger Workshop zum Kennenlernen traditioneller Meditationspraxis.

Die Teilnahme ist kostenlos.

Detaillierte Informationen bekommst du hier.

Pro-Nutrimentum | Michael Heger, 69126 Heidelberg | info@pro-nutrimentum.de