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Michael Heger (Tenzin Yeshi)

Meditation erleben

Meditation in Theorie und Praxis in Einzel- oder Gruppenkursen von  Grund auf richtig kennenzulernen und Achtsamkeit mehr und mehr in den Alltag zu integrieren, kann ein  kraftvoller Weg für dich sein, um die oben genannten Ziele zu verwirklichen.

 

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Blog-Pro-Nutimentum: Infos, Videos und Texte zu Meditation und Spiritualität im Allgemeinen. Hier findet ihr auch Themen zu Gesundheit und Ernährung, weil ich der Ansicht bin, dass alles miteinander verbunden ist.

Vorankündigung

Nataraj!

Ort und Termin im neuen Jahr 2019 werden demnächst bekannt gegeben...

 

Wie ein Blatt im Wind, bewegt von einer unsichtbaren Kraft, den Körper kaum mehr spüren und innerlich in totalem Glück davonfliegen – das ist Nataraj. Eine Tanzmeditation, die den Zustand von Meditation durch Bewegung erschafft.

Pro-Nutrimentum | Michael Heger, 69126 Heidelberg | info@pro-nutrimentum.de

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Meditation erleben

  • Körperbewusstsein stärken
  • Körper und Geist entspannen lernen
  • Konzentrationsfähigkeit verbessern
  • Stress abbauen und körperliche und mentale Gesundheit fördern
  • Umgang mit Emotionen und deren kreative Energie entdecken
  • Das Gedankenkarussell beruhigen
  • Innere Ruhe und Ausgeglichenheit finden
  • Sich selbst entdecken und Potentiale und Horizonte erweitern